Nu är det så att jag börjat träna på mornar för jag har hört att det är mycket bättre än att träna på eftermiddagen eftersom jag i alla fall knappt ätit frukost då, men frågan är om detta stämmer? Läser lite olika & hör olika åsikter men får väll hoppas att det ger bra resultat. Någon som kan ge mig ett bra svar tack? :D